Na toto téma je velice těžké dávat obecně platné „funkční rady“. Protože i když se bavíme o sexu po čtyřicátém roce života, je třeba vzít v potaz mnoho dalších faktorů. Například náš sexuální život může (ale také nemusí) vypadat velmi různě. Záležet bude mimo jiné na tom, zda se právě nacházíme v manželství po dvaceti letech, jsme čerstvě po rozvodu a sami, či s novým partnerem nebo partnerkou.

„Správný sex“ – ale který to je? Ale chceme-li se bavit o zkvalitnění sexuálního života, to, co já považuji za důležité – a v každém věku –, je zbavit se zbytečných klišé o tom, jak má sex „správně vypadat“, jak má probíhat často či jak dlouho má trvat… Mnozí klienti, kteří ke mně přichází, jsou často znejistěni názory svých přátel, kteří se mnohdy (a ne zcela upřímně) dělí o různé své zážitky, a oni pak někdy nabudou pocit, že „by také měli“. Přitom kde jinde by se měl člověk cítit svobodněji, než když se zrovna miluje se svým partnerem/svou partnerkou? Milování ve světlech Hollywoodu? Pokud bych si mohla dovolit něco poradit, zkuste se zamyslet nad tím, co byste si přáli, co vám schází, o čem jste vždycky snili. Ale doopravdy, nelžete si. A pak to zkuste citlivě svému protějšku navrhnout. Aby to milování bylo skutečně vaše, podle vás, nikoli po vzoru hollywoodských filmů či jiných nesmyslných šablon. Pročistěte si domácí dusno A hlavně je podle mého důležité si uvědomit, že i když to možná tak nevypadá, náš sexuální život je velice propojený s ostatními oblastmi vztahu. Takže pokud nám to někde neklape, na milování se to většinou projeví. Proto pokud si chceme intimní chvíle s partnerem opravdu užívat, stojí za to si vyříkat různé zasunuté konflikty a vyčistit atmosféru. Tím mnohdy uděláme víc než nákupem drahého spodního prádla či výběrem netradičních míst či poloh.

ČR zdraví sex

Reklama